Powerlifting

Powerliftingde sporcu üç harekette en yüksek ağırlığı kaldırır: halterle çömelme (squat), sehpada yatarak itme (bench press) ve yerden çekme (deadlift). Her harekette üç deneme hakkı vardır, üç en iyi sonucun toplamı kazananı belirler; sıklet ve yaş gruplarına göre yarışılır.

Halterden farkı

Halterde ağırlık hızlı, patlayıcı bir hareketle baş üstüne kaldırılır; powerliftingde ise daha ağır yük yavaş ve kontrollü biçimde kaldırılır. Bu yüzden powerlifting "saf kuvvet" sporu sayılır. Yarışmalar hem özel ekipmanla hem de ekipmansız ("klasik") yapılır.

Tarihi ve turnuvalar

Powerlifting 20. yüzyılın ortalarında ABD ve Britanya'daki ağırlık salonlarında doğdu. Uluslararası Powerlifting Federasyonu (IPF) 1972'de kuruldu ve 1970'lerden beri dünya şampiyonaları düzenliyor. Powerlifting Dünya Oyunları'nın programında yer alır, Olimpiyat dalı değildir. Paralimpik Oyunlar'da ise bench press dalında para powerlifting yapılır — erkekler 1964'ten, kadınlar 2000'den beri yarışıyor.

Türk dünyasında powerlifting

Türkiye, Kazakistan, Özbekistan, Azerbaycan ve Kırgızistan'da powerlifting federasyonları faaliyet gösteriyor; sporcular Asya, Avrupa ve dünya şampiyonalarında yarışıyor. Halter ve güreş geleneği güçlü olan Türk ülkelerinde bu spor gençler arasında hızla yayılıyor; para powerliftingde de Türk sporcular uluslararası yarışmalarda madalya mücadelesi veriyor.